Preise
EINMALIGE BERATUNG
Messung der Körperzusammensetzung
12 €
ERNÄHRUNGSPLAN ZUM ABNEHMEM / ZUM ZUNEHMEN FÜR 4-5 MONATEN
Aufzeichnungen von Gewicht
und anderen Daten
3 x Beratung
300 €
FITNESSPROGRAMM 1
Auf Anfrage (Stärkung, Verhärtung, Ausdauern)
3 x Beratung
60 €
FITNESS STUNDE HYBRID (3 Stunde Übungen pro Woche)
Diese Art von Übungsprogramm ermöglicht es Ihnen, nach dem festgelegten Fitnessprogramm direkt in unserem Raum zu trainieren
mit der Aufsicht eines Personaltrainers oder zu Hause
(nur eine Stunde in unserem Studio ist abgedeckt)
Beispiel
2 x wöchentlich bei uns und 1 x Heim
oder
2 x zu Hause 1 x wöchentlich mit uns
12/St. €
ÜBUNG ZUHAUSE MIT PERSONALTRAINER
• Haben Sie wenig Zeit zum Pendeln?
• Wir werden mit dem Training zu Ihnen kommen.
• Sie können wegen er Kinder nicht zu uns kommen?
• Wir trainieren Sie in Ihrem Zuhause.
• Motiviert nicht allein zu Hause zu trainieren?
• Wir motivieren Sie zum Training
15/St. €
ÜBUNG IM BÜRO MIT PERSÖNLICHEM TRAINER
• Haben Sie wenig Zeit vor und nach den
Arbeitszeiten?
• Wir kommen mit den Training ins Büro.
• Übung vor der Arbeit ist für Sie zu zeitig?
• Wir arbeiten während der Arbeitszeit mit Ihnen zusammen
• Sind Sie zu müde, um nach der Arbeit zu trainieren?
• Wir üben und dehnen Ihren Körper während der Arbeitszeit